アラプラス 深い眠りは、睡眠の質を改善し、一時的な気持ちの落ち込みを緩和するサプリメントです。主な成分は5-ALA（5-アミノレブリン酸）で、ほうれん草や黒酢などに含まれるアミノ酸です。5-ALAは、全身の代謝をよくするとともに、メラトニンという睡眠ホルモンの分泌を促進します。メラトニンは、夜になると分泌されるホルモンで、眠りに入るタイミングや深さを調整する働きがあります。
アラプラス 深い眠りは、飲むタイミングを選びません。いつでもお召し上がりいただけます。しかし、睡眠の質を高めるためには、夕食後から就寝前までの間に飲むことがおすすめです。この時間帯に飲むと、メラトニンの分泌が最適化されやすくなります。また、就寝前に飲む場合は、寝る30分～1時間前に飲むと良いでしょう。これは、サプリメントが胃から小腸に移動し、吸収されるまでに時間がかかるためです。
アラプラス 深い眠りは、睡眠の臨床試験では6週間摂取を継続しています。その結果、睡眠の質が改善されたことが確認されています。したがって、効果を実感するためには、まずは6週間続けていただくことをおすすめします。
アラプラス 深い眠りにはどんな成分が含まれているの？
アラプラス 深い眠りは、睡眠の質を改善する機能性表示食品です。主な成分は5-ALA（5-アミノレブリン酸）で、全身の代謝をよくするとともに、睡眠ホルモンのメラトニンの分泌を促進します。この記事では、アラプラス 深い眠りに含まれる成分とその効果について詳しく解説します。
アラプラス 深い眠りに含まれる成分は以下の通りです。
| 成分名 | 1カプセルあたりの含有量 | 効果 |
|---|---|---|
| 5-ALA（5-アミノレブリン酸）リン酸塩 | 100mg | 睡眠の質を改善し、一時的な気持ちの落ち込みを緩和する |
| デキストリン | 200mg | 5-ALAの吸収を助ける |
| HPMC | 適量 | カプセルの原料 |
| グリセリン | 適量 | カプセルの原料 |
注目すべき成分は、5-ALA（5-アミノレブリン酸）です。5-ALAは、体内で作られるアミノ酸で、エネルギーに関与する物質であるヘムやシトクロムの原料となります。また、メラトニンという睡眠ホルモンの合成にも必要な成分です。
メラトニンは、夜になると分泌されるホルモンで、眠りに入るタイミングや深さを調整する働きがあります。メラトニンが不足すると、寝つきが悪くなったり、睡眠が浅くなったりします。その結果、日中の気分やパフォーマンスにも影響が出ることがあります。
5-ALAを摂取することで、メラトニンの分泌が最適化されやすくなります。そのため、睡眠の質が改善されたり、一時的なストレスを感じている方の一時的に落ち込んだ気持ちが和らげられたりすることが期待できます。
アラプラス 深い眠りは、5-ALAを100mg含むカプセルです。1日1カプセルを目安に摂取することで、睡眠の質に関するお悩みが減少するかもしれませんね。
以上が、アラプラス 深い眠りの成分についての記事です。睡眠の質を高めることで、日中の気分やパフォーマンスも向上するかもしれませんね。ぜひお試しください。
アラプラス 深い眠りの値段は？最安値を調べてみました！
アラプラス 深い眠りは、睡眠の質を改善する機能性表示食品です。主な成分は5-ALA（5-アミノレブリン酸）で、全身の代謝をよくするとともに、睡眠ホルモンのメラトニンの分泌を促進します。ここからは、アラプラス 深い眠りの値段と最安値について詳しく解説します。
アラプラス 深い眠りは、30日分（30カプセル）が通常価格5,940円（税込）で販売されています。しかし、公式サイトでは初回限定で980円（税込）で購入することができます。これは83%OFFという驚きの割引率です。さらに、公式サイトでは定期コースも用意されており、60日分を9,504円プラス送料550円で2ヶ月分を購入することができます。これは20%OFFというお得な価格です。定期コースは回数縛りがなく、次回発送予定日の15日前までに連絡すれば解約できます。
公式サイト以外では、Amazonや楽天などのネット通販でも購入することができます。しかし、価格や送料、ポイントなどは各サイトによって異なります。また、店頭で買うことはできません。したがって、最安値で購入するためには公式サイトがおすすめです。
以上が、アラプラス 深い眠りの値段についての記事です。睡眠の質を高めることで、日中の気分やパフォーマンスも向上するかもしれませんね。ぜひお試しください。
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