ドクターベジフル青汁とは、21種類の九州産の野菜を100%使用した無添加の青汁です。青汁の基本3種の大麦若葉、ケール、桑の葉に加えて、トマト、キャベツ、人参などの色とりどりの野菜が入っています。さらに、きなこや黒糖も配合されていて、ミネラルやたんぱく質もしっかり摂れます。また、低温乾燥で酵素も生きているので、野菜の栄養を効率的に吸収できます。
ドクターベジフル青汁は、水にサッと溶けて飲みやすいのが特徴です。青汁特有の苦味やクセがなく、自然な甘みとコクのある風味が楽しめます。牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しく飲めますし、アレンジレシピも公式サイトで紹介されています。朝食や間食の代わりに1杯飲むだけで、1日に必要な野菜の半分以上を摂ることができます。野菜不足の解消はもちろん、ダイエットや便秘改善、肌荒れ防止などにも効果が期待できます。
ドクターベジフル青汁には、とってもお得なお試しがあり通常価格4,660円のところ、初回限定で2106円で購入できます。しかも、送料無料で、全額返金保証も付いています。2回目以降も3,402円で購入できますし、半年ごとのまとめ買いならさらにお得になります。ドクターベジフル青汁を試してみたいと思っているなら、公式サイトをチェックしてください。
ドクターベジフル青汁の成分・安全性を徹底解説
1日に必要な野菜の半分以上を摂ることができドクターベジフル青汁ですが、成分と安全性が気になりと思います。そこでここからは、ドクターベジフル青汁の成分と安全性についてお話しします。
ドクターベジフル青汁の成分
ドクターベジフル青汁の原材料は以下の通りです。
- 大麦若葉末（九州産）
- きなこ
- 黒糖
- かぼちゃパウダー
- おから末
- さつまいもパウダー
- 紫いもパウダー
- 野菜ミックスパウダー（ほうれん草、ケール、桑の葉、トマト、キャベツ、小松菜、人参、サニーレタス、グリーンリーフ、チンゲン菜、春菊、レタス、パセリ、ごぼう、ピーマン、アスパラガス、大葉）
ドクターベジフル青汁の栄養成分表示は以下の通りです。
- エネルギー：10.41kcal
- たんぱく質：0.633g
- 脂質：0.243g
- 炭水化物：1.779g
- 食塩相当量：0.00762g
ドクターベジフル青汁の特徴は、21種類の野菜を使用していることです。野菜には、ビタミンやミネラル、食物繊維、ポリフェノールなどの栄養素が含まれています。これらの栄養素は、免疫力の向上、血糖値の安定、腸内環境の改善、肌のハリやツヤの維持など、様々な健康効果をもたらします。
また、きなこや黒糖を配合していることも特徴です。きなこには、大豆たんぱく質やイソフラボン、カルシウム、マグネシウム、カリウム、リン、鉄などのミネラルが豊富に含まれています。これらのミネラルは、骨や歯の健康、筋肉や神経の働き、血圧の調整などに重要な役割を果たします。黒糖には、カルシウム、カリウム、リン、鉄などのミネラルのほか、ビタミンB1、B2、B6などのビタミンも含まれています。これらのビタミンは、疲労回復、新陳代謝の促進、皮膚や粘膜の健康などに必要です。きなこや黒糖は、青汁に自然な甘みとコクを加えるだけでなく、栄養価も高めてくれます。
ドクターベジフル青汁の安全性
ドクターベジフル青汁の安全性については、以下の3点がポイントです。
- すべての原材料が九州産で、生産者の顔が分かる
- 5大添加物不使用で、無添加の青汁
- GMP認定工場で製造し、残留農薬検査や放射線汚染検査も実施
ドクターベジフル青汁は、すべての原材料が九州産であることをうたっています。九州は、日本有数の農業地域で、豊かな自然と温暖な気候に恵まれています。そこで育った野菜は、品質や安全性が高く、栄養価も豊富です。ドクターベジフル青汁では、野菜のプロである高上青果の高上実さんが、契約農家を厳選して仕入れています。公式サイトでは、一部の野菜の生産者の名前と顔写真も掲載されており、安心感があります。
ドクターベジフル青汁は、GMP認定工場で製造されています。GMPとは、医薬品や化粧品などの品質や安全性を確保するための国際的な基準です。GMP認定工場では、原材料の管理や製造工程の記録、衛生管理や検査などが厳しくチェックされています。また、ISO認定工場で包装されています。ISOとは、品質管理や環境管理などの国際的な規格です。ISO認定工場では、品質や環境に関する方針や目標を設定し、定期的に監査や改善を行っています。
また、ドクターベジフル青汁は、残留農薬検査や放射線汚染検査も実施しています。残留農薬検査では、日本食品分析センターによって、厚生労働省が定めた基準値以下であることが確認されています。放射線汚染検査では、日本原子力研究開発機構によって、食品衛生法が定めた基準値以下であることが確認されています。
ドクターベジフル青汁の効果的な飲み方をご紹介
ドクターベジフル青汁は、水にサッと溶けて飲みやすいのが特徴です。青汁特有の苦味やクセがなく、自然な甘みとコクのある風味が楽しめます。牛乳やヨーグルトに混ぜても美味しく飲めますし、アレンジレシピも公式サイトで紹介されています。朝食や間食の代わりに1杯飲むだけで、1日に必要な野菜の半分以上を摂ることができます。野菜不足の解消はもちろん、ダイエットや便秘改善、肌荒れ防止などにも効果が期待できます。
それでは、ドクターベジフル青汁の効果的な飲み方について、詳しく見ていきましょう。
ドクターベジフル青汁の基本的な飲み方
ドクターベジフル青汁の基本的な飲み方は、1日あたり1～2包を目安に、約100mlの好きな飲み物と一緒にお召し上がりください。飲み物は水や牛乳などがおすすめです。このほかにも、一緒に飲む飲み物を変えたりヨーグルトに混ぜたり、アレンジをして自分に合った飲み方を探してみてください。
ドクターベジフル青汁は、専用のシェイカーが付属しているので、それを使って混ぜると便利です。シェイカーに飲み物を入れて、青汁の粉末を入れて、蓋をしっかり閉めて、よく振ってください。粉末が溶けてなめらかになったら、飲みやすい温度に調整してお召し上がりください。
ドクターベジフル青汁のおすすめの飲み方
ドクターベジフル青汁は、水や牛乳だけでなく、豆乳や果汁、スムージーなどにも混ぜて飲むことができます。それぞれの飲み方には、以下のようなメリットがあります。
- 豆乳：大豆たんぱく質やイソフラボンなどの栄養素が豊富で、女性の美容や健康に良いとされています。また、豆乳のコクと青汁の甘みが相性が良く、まろやかな味わいになります。
- 果汁：ビタミンCやポリフェノールなどの抗酸化物質が豊富で、免疫力の向上や老化防止に良いとされています。また、果汁の酸味と青汁の甘みがバランスが良く、爽やかな味わいになります。
- スムージー：果物や野菜などをミキサーにかけて作る飲み物で、食物繊維や酵素などの栄養素が豊富で、満腹感やデトックス効果が高いとされています。また、スムージーの濃厚さと青汁の風味が相性が良く、食べ応えのある味わいになります。
ドクターベジフル青汁の効果的な飲むタイミング
ドクターベジフル青汁は、いつ飲んでも栄養補給になりますが、自分が得たい効果によって、飲むタイミングを変えるとより効果的です。以下のような目的別の飲むタイミングを参考にしてみてください。
- 栄養補給を重視したい人：朝起きてすぐに飲む。起床後は栄養の吸収率が最も高い状態です。特に食事の支度に時間をかけにくい朝食と一緒に摂ることで、栄養バランスも整います。胃腸が活発に動いていないタイミングのため、常温や冷えすぎていない青汁をゆっくり飲むようにしましょう。
- キレイになりたい人：食事が気になるときに飲む。食事の前に飲むと、食物繊維が胃でふくらんで満腹感を得やすくなり、食べ過ぎを防ぐことができます。食事の後に飲むと、食物繊維が糖の吸収を遅らせて血糖値の上昇を抑えることができます。食事の量や質によって、飲むタイミングを調整しましょう。
- 詰まりをスッキリさせたい人：1日の終わりに飲む。寝る前に飲むと、食物繊維が腸内の老廃物を排出することができます。寝る前に飲むと、睡眠中に腸内環境を整えて、翌朝スッキリできます。寝る前に飲む場合は、冷たい青汁よりも温かい青汁の方が胃腸に優しく、リラックス効果もあります。
ドクターベジフル青汁のお試しはドラッグストアで売ってる？
ドクターベジフル青汁のお試しは、ドラッグストアや薬局で買えるのでしょうか？
残念ながら、ドクターベジフル青汁は、通販専用の商品なので、ドラッグストアや薬局、スーパーなどでは売っていません。また、大手通販サイトでもドクターベジフル青汁のお試しはうっていないです。Amazonや楽天市場、Yahoo!ショッピングなどではドクターベジフル青汁の販売はあるのですがいずれも定価での販売となっています。
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